Nuovo appuntamento con la video-rubrica fisioterapica di Medical Facts. Parliamo della sindrome della cuffia dei rotatori, ossia l’insieme di manifestazioni cliniche che riguardano l’articolazione della spalla e i tendini che la avvolgono, e che rendono difficoltoso il suo utilizzo nella pratica quotidiana.
La sindrome della cuffia dei rotatori è un disordine di natura muscolo-scheletrica che affligge la spalla. Clinicamente si presenta con dolore e senso di debolezza avvertiti principalmente quando la mano viene portata al di sopra della linea delle spalle o verso l’esterno e posteriormente al busto. I soggetti a rischio sono coloro che per attività lavorativa o sportiva eseguono tali gesti in modo ripetuto o prolungato nel tempo, basti pensare ad un imbianchino o ad un giocatore di baseball.
La cuffia dei rotatori è un complesso di quattro muscoli con i loro rispettivi tendini che si posizionano introno all’articolazione della spalla proprio come se fossero una cuffia. Il loro compito è quello di stabilizzare e muovere la spalla.
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Spesso la convinzione è che i sintomi derivino solo da una lesione della cuffia dei rotatori ma l’origine è multifattoriale: attività lavorativa o sportiva, età superiore ai 65 anni, presenza di comorbidità come il diabete o alterazioni nelle strutture muscolo-tendinee e ossee.
Il trattamento conservativo, che prevede almeno 12 settimane di esercizi, insieme alle variazioni dello stile di vita e una corretta alternanza tra fasi di allenamento e fasi di riposo della spalla, è fondamentale per la riduzione dei sintomi e la gestione della sindrome della cuffia dei rotatori. È molto importante rivolgersi al medico specialista e al fisioterapista per valutare l’indicazione al trattamento conservativo e per il monitoraggio della posologia e progressione degli esercizi.
Mariano Gemma, Elena Castelli e Daniele Emedoli (Fisioterapisti)
Daniele Stomeo (Chirurgo Ortopedico)
Fonti
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